Апр 6, 2018
44 Views
0 0

Спортивная добавка, которая действительно работает или “деньги на ветер”? Хочу п…

Спортивная добавка, которая действительно работает или “деньги на ветер”?
Хочу поделиться интересной информацией, про спортивную добавку которую любят употреблять люди, желающие потерять лишние кг.
1. Добавка работает лучше всего при аэробных нагрузках! То есть если вы планируете не аэробные нагрузки (допустим только силовая тренировка), то это мало эффективно.
2. Без правильного питания, у вас в крови не будет жировых кислот в свободной форме, в следствии чего у вас не будет липолиза 🙄 То есть сначала нужно настроить питание (дефицит употребляемых калорий, никаких скачков инсулина ) и только потом употреблять это добавку.
3. У L-Carnitine помимо всего прочего много других позитивных качеств ( снижение уровня холестирина, увеличение выносливости, защита миокард)
4) Не стоит употреблять чрезмерное кол-во это БАДа, так как организм будет немедленно это выводить. Деньги на ветер, так сказать😑 В Америке #lcarnitine стоит добровольно таки не дорого. Заказывала я свой с #amazon. Был в порошке и в жидком состояние. Компания @dymatize. Результатами довольна 🙂 Впереди 4-5 кг ждут своей участи😂 Всем отличной субботы!
#худеемклету #диетапп #пп #лкарнитин #добавкидляпохудения #аэробныетренировки #худеемдома #велотренажер #амазонотзывы #amazonreview #спортпит #спортзал #фитнессамерика #америка #ньюйорк


Source

Категория:
Спорт

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Subscribe  
Notify of