Апр 10, 2018
22 Views
0 0

Чипсы из кабачка с сыром на 100грамм – 40.86 ккалБ/Ж/У – 1.89/1.01/5.86 Ингреди…

Чипсы из кабачка с сыром 🔸на 100грамм – 40.86 ккал🔸Б/Ж/У – 1.89/1.01/5.86🔸
Ингредиенты:
Кабачки – 2 шт
Яйца – 1 шт
Молоко 1% – 1 ст. л
Мука цельнозерновая – 3 ст. л
Сыр – 50 г
Чеснок – по вкусу
Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
Порезать кабачки на дольки по 0,5 сантиметра. Взбить яйцо и молоко. Соединить сыр, муку. Посыпать перцем, солью, добавить молотый сушеный чеснок. Все ломтики кабачка обмакивать в яично-молочную смесь, запанировать сырной смесью. Положить кабачки на противень, запекать минут 20, соблюдая температуру 220 градусов. Можно украсить чипсы из кабачка базиликом или ломтиками помидора.
Приятного аппетита!
#полезнаяеда #правильноепитание #вкусняшки #вкуснаяеда #зож #ПП #полезно #нямням #вкусно #pp #еда #здоровоепитание #кулинария #рецепты #готовка


Source

Категория:
Еда

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Subscribe  
Notify of